Les légumes : à volonté et sans modération, frais, surgelés, déshydratés ou en boîte !

- artichaut :
- asperges :
- aubergines :
- betterave rouge :
- blette (ou bette) :
- brocoli :
- cardon :
- carottes :
- céleri branche :
- céleri-rave :
- champignons :
- chou :
- choucroute :
- chou-fleur :
- chou-rave :
- chou-rouge :
- choux de Bruxelles :
- je n'aime pas les choux de Bruxelles, je n'en fais jamais, si vous avez une bonne recette je suis preneuse...
- coeur de palmier :
- pour agrémenter une salade (mais je trouve que c'est très cher...)
- concombre :
- courge :
- courgette :
- endives :
- haricots verts :
- navet :
- poireau :
- poivrons :
- salade verte (batavia, cresson, laitue, mâche, pissenlit, romaine...) :
- tomate :
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1. mimi Le 13/12/2007 à 22:59
bonjour,
vos recettes sont sympa mais la crème fraiche revient régulièrement.
2. Annick Le 20/12/2007 à 18:44
Oui, j'aime bien la crème fraîche et si elle est allégée on peut en prendre 2 à 4 cuillerées à café par plat (pour 2 plats par repas, bien sûr). C'est avantageux.
Bisous
3. jolymanou Le 16/01/2008 à 13:28
pour remplacer la crème fraiche ou le fromage blanc j'utilise de la crème de soja
4. Annick M. Le 30/09/2009 à 14:36
Oui, la crème de soja est une bonne idée ! (Mais je le prends garanti non OGM)
Dernière mise à jour de cette page le 10/10/2009